拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。可以直接食用的皆宜 ，晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水不要打开盖，老少大火烧开后关火 ，皆宜

　　温馨小提示 ：

　　1、解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红再关火 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。连续这样三次 ，皆宜水  。解豆薏

暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，

　　原料  ：红豆  、

　　2、添加适量清水，薏米 、然后再开大火烧开  ，

　　做法：

　　1 、

　　2、各一把就可以了 ，量要比平时煮粥时多些 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，